Летом хочется на курорт, даже если здоровье пока в полном порядке. В профилактических целях. Если же появились проблемы, тем более стоит использовать отпуск для того, чтобы подлечиться или, по крайней мере, укрепить иммунитет, поднять жизненный тонус, зарядиться положительными эмоциями. Выбор курорта – вопрос непростой. Сегодня мы поговорим о новых маршрутах. Точнее, не новых, а тех, что еще столь прочно не осели в нашем сознании. Не самых раскрученных, если прибегнуть к бытовой терминологии.
Румыния
В плане оздоровления нами явно недооценена Румыния – страна небогатая, но необычайно живописная и владеющая третью запасов минеральной воды всей Европы. Причем одна местность может располагать сразу несколькими типами лечебной воды. В стране десятки здравниц, пребывание в которых не разорит вас. Так, двухнедельный отдых в трехзвездочном отеле, включающий стандартный курс лечения, обойдется примерно в 700 евро. Стандартный курс – это первичная консультация врача и по 4 процедуры в неделю. При необходимости на весь период отдыха заказывается диетическое питание.
Начнем с бальнеологических и термальных курортов. Людям, страдающим заболеваниями органов дыхания, можно порекомендовать румынские Южные Карпаты (скажем, курорты Биэле-Говора и Биэле-Олэниште) с их поистине целебным воздухом. В Слэник Молдова (Восточные Карпаты) тоже успешно справляются с астмой, хроническим бронхитом, аллергией. Здесь имеются целых семь типов минеральной воды, что значительно расширяет диапазон лечения. В частности, сюда приезжают женщины с гинекологическими патологиями. И результаты самые обнадеживающие. Курорт Ватра-Дорней, находящийся на севере Румынии, ориентирован на сердечно-сосудистые заболевания и неполадки в эндокринной системе. Один из самых знаменитых бальнеологических курортов – Джеоаджу Бэй, где активно используется грязевое лечение, очень эффективное при заболеваниях суставов, а также гинекологических патологиях. Торфяные грязи оказывают омолаживающие действие, сапропелевые - противоспалительное и рассасывающее. Правда, прежде чем отправиться «на грязи», посоветуйтесь с лечащим врачом. Есть ряд противопоказаний.
Если вы просто хотите отдохнуть на море и оздоровиться, остановите свой выбор на курортах, расположенных на Черноморском побережье Румынии (а это около 250 км). Комфортные места. Белый песок, пологие спуски к морю, освежающий морской бриз. Развитая спортивная инфраструктура. Множество кафе и ресторанчиков (обед с бокалом вина обойдется в 7-8 долларов).
У иностранцев популярен солидный курорт Мамайя (он находится недалеко от города Констанцы), которому в следующем году исполнится 100 лет. Молодежь любит курорт Костинешть. Его приоритет – водные виды спорта. Его девиз – ни минуты, отданной скуке. Каждое лето проводится множество массовых мероприятий – праздник моря, фестиваль джаза и т.п. Нравится озерный отдых – поезжайте на озеро Текиргиол, на берегу которого найдете хороший курорт Эфори-Норд. На озере предлагаются раздельные пляжи для представителей разного пола. Чтобы можно было без всякого стеснения купаться, загорать и мазаться целебной грязью в костюмах Адама и Евы.
Во время отдыха попутешествуйте по Румынии. Самый популярный из туристических маршрутов – замок Бран, которым, по преданию, владел сам Дракула. Он находится в Трансильвании, недалеко от городка Брашов. От Брашова до бывшей резиденции кровожадного графа легко добраться на местном автобусе. Кроме величественного, с красными крышами и башенками, замка увидите великолепный парк и чайный домик. Кстати, в замке открыт Музей средневекового искусства с интересной экспозицией.
Что нужно знать, решив провести отпуск в Румынии? Опасайтесь мошенников, их среди пестрого люда, населяющего страну, немало. И они не без оснований видят в отдыхающих легкую добычу. Не меняйте валюту на «черном рынке», тщательно проверяйте сдачу (купюры могут оказаться уже вышедшими из употребления). Не оставляйте вещи в автомобиле. Следите за наличностью, особенно в переполненном общественном транспорте. Частные такси не оборудованы счетчиками (на крышах у них фигурируют обозначения «Р» или «РО»), обязательно договаривайтесь о стоимости проезда заранее. Взять машину в аренду несложно, однако дороги в Румынии неважные. Удовольствия от такого вояжа получите мало.
Франция
А теперь из Восточной Европы плавно переместимся в Западную. А если конкретнее, то во Францию. Мы договаривались, никакого Лазурного берега. Из бальнеологических курортов, пользующихся неизменной популярностью, назовем такие, как Энген, Виши, Биарриц, Мирамар, Леман. Список далеко не исчерпан. Во Франции богатые традиции «лечения морем и водами». Еще в 1899 году в Бретани где в был основан один из первых в Европе центров талассотерапии. На французских курортах вам предложат весь арсенал средств, способствующих снятию стрессов, омоложению и улучшению обмена веществ: лечебную гимнастику, жемчужные ванны, душ Шарко с подогретой морской водой, подводный душ, массаж, прессотерапию, обертывания, аппликации и т.д. И главное – идиллический образ жизни. Неспешные прогулки по окрестностям, вызывавшим вдохновение у целой плеяды французских художников и писателей. Велосипед, занятия спортом, не требующие особых физических усилий. Посещение ресторанов, наконец. Как известно, в морепродуктах много жизненно необходимых организму витаминов и микроэлементов. Устрицы, лангусты, приготовленные особым способом крабы и моллюски - мечта гурмана. И вина, которые во Франции тоже отменные. Фирменный напиток Бретани – сидр. И обязательно попробуйте с этим яблочным напитком фирменные блинчики с апельсиновым соусом.
Уютный «буржуазный» отдых ждет вас и в другом знаменитом регионе – Нормандии. Стоит остановиться в небольшой частной гостинице на берегу Ла-Манша. Загорать, бродить по мокрому песку и догонять ленивые волны, читать, гулять по улицам старинных городков, сохранивших дух Средневековья. Все рядом. Например, портовое местечко Онфлер, славящееся деревянной архитектурой. Многие его уголки увековечили в своей светоносной живописи импрессионисты. Онфлер находится в нескольких километрах от известного курорта под названием Довиль.
Цены во Франции не такие, как в Румынии: на полноценное оздоровление в этой прекрасной стране нужно отложить не менее 2000 евро.
Китай
Азия интересует вас больше, чем Европа? Хорошо! Тогда вам прямая дорога на китайский остров Хайнань. В Поднебесной имеются свои Гавайи. Бирюзовое море, песчаные пляжи, реликтовые леса, кокосовые рощи, чайные плантации. Летом на «острове вечного лета» случаются тайфуны, есть смысл подождать до осени. Она ведь не за горами. В долине Синдун есть родоновые источники. А значит, можно дать бой остеохондрозу, артрозам, ревматизму.
Если вам необходимо основательно подлечиться, воспользоваться услугами нетрадиционной китайской медицины, следует обратиться в фирму, специализирующуюся на лечебном отдыхе, представить выписку из истории болезни. Русскоязычный представитель хайнаньской клиники ознакомится с показаниями и созвонится с коллегами. Вопросы прорабатываются заблаговременно и на серьезном уровне. Оплата услуг в таком случае решается по показаниям и в индивидуальном порядке. Если же вас интересуют самые распространенные процедуры, полезные даже практически здоровым людям, будете решать на месте, что именно себе позволить. Мало кто отказывается от китайского лечебного массажа. Он стоит $33, и заниматься вами будут целый час! Спа-процедурами славится четырехзвездочный отель «Сад жемчужной реки». Его территория в самом деле являет собою цветущий сад.
В целом отдых на Хайнане тянет на $1600. Или дороже, если в вояж включается много экскурсий, посещение Пекина, Шанхая и т.д. Эти края завоевали репутацию престижного морского курорта. Там построены роскошные отели, многие из которых решены в «тропическом» стиле. Рестораны предлагают как национальную, так и европейскую кухню. На Хайнане есть что посмотреть и куда съездить на экскурсию. Остров обезьян. Ущелье бабочек. Залив «Дракон Азии». Центр буддизма - природный парк, где достигается полное единение с природой. Невероятной красоты флора, дружелюбная к человеку фауна: олени едят прямо с рук. Ожившая сказка…
